Psicologia...A inutilidade do sofrimento!!

Continuo fã de Maria Jesús Alava Reyes...
«Apesar de muitas pessoas se sentirem prisioneiras das suas rotinas, repetem constantemente os mesmos erros que as fazem sentir-se mal. Vêem as dificuldades como obstáculos impossíveis de ultrapassar, em vez de perceberem as oportunidades fantásticas que nos oferecem. No entanto, é possível quebrar este ciclo vicioso e vivermos de maneira positiva, com realismo e com a certeza que podemos conduzir a nossa própria vida.»

«A ilusão é o motor , é o que faz que tenhamos força para perseguir objectivos e lutar contra as dificuldades, para que nos levantemos quando estamos frágeis.
A ilusão é energia,ganas ,força ,ânimo, vitalidade.É tudo isto que nos mantém vivos.»

«Viver com esperança.Viver com expectativas é ter metas.Expectativas são pequenos passos de felicidade que é para onde temos que ir e não o contrário.A ilusão é motor, as expectativas a gasolina.Sem ambas não somos felizes.»