Frio e sem açúcar...

Tenho os pés frios...
Apetecia-me um bolinho:)
Eu e a minha Sis ( Mana Velha) todos os fins-semana quando éramos miúdas fazíamos um bolinho:)
O que mais gostava era rapar a massa do bolo ,hummmm que maravilha:)
Era mesmo lambuzar!!!
Não é assim bonito , mas era tão bom:)
Apetecia-me tanto um bolinho caseiro...
Estou sem açúcar...

Rap de Amares:)

Yõoooooooooo....
É em Amares que o trio Raibanes se encontra.
No Milho Rei o branco escorrega yoooooo...
Tropeça aqui e tropeça acolá yooooo...
A lareira a bombar e o sofá agarrar...
Yooooo Yooooo...
O Ratatui foi substituído pelo Rikikui...
Yooooooo yooooo
E o gang está completo...
Com dinâmicas e MCs..
And say say...
Amares Amares há ir e voltar...Yoooooo:)

Hoje vou escrever a carta ao Pai Natal:)

Daqui a um mês já é Natal...
Assusta-me como o tempo voa tão rápido...
Ainda estou a ver o meu Papy a chegar com as bombocas , a Mamy na cozinha a fazer as maravilhas natalícias...
O cheirinho do pão de canela , as migas doces....
O Pai Natal de chocolate em que guardava as pratas religiosamente dentro dos livros...
E depois púnhamos o sapatinho no fogão...
Tinha sempre tanta esperança que estivesse lá o presente que eu queria....
A noite ouvia o Pai Natal na cozinha , mas não tinha coragem de ir espreitar...
Que saudades...
Está decidido , hoje vou escrever a carta ao Pai Natal...
Ou melhor, como cresci....
Pai Natal não precisas de uma correspondente aqui na Terra?????

Miss Manchas :(

Ontem acordei de manhã , olhei para o espelho e ....
Manchas por todo o corpo...
Talvez seja alergia ao medicamento clavamox.
Tenho tanta comichão...
Mas ainda me ri ontem no médico...
Parecia que tinha 10 anos , pica no rabo e ver a garganta com aquelas espátulas...
Aiiii , aiiii...
Estou sensível...
Mesmo sendo a Miss Manchas ...I see you!!

O que sei sobre os homens:)

A Ana Sousa Dias não me encontrou..
Ao desfolhar a revista do Público , ri-me e lembrei-me...
Faz de conta que ela me encontrou:)
Su , 34 anos e o grande objectivo é ser Feliz:)

Acho que não sei muito , e também não sou de generalizações...
Sei que são Amigos excelentes , de corações enormes....
Tenho Amigos «machos» para a Vida...
Bons conselheiros ...
Óptimos na bricolage caseira , já me salvaram montes de vezes:):):)
É na Luz , é no gás!!!O domínio é completo...
Apaixonar-me já não é assim com duas tretas , nem com três...
Mas quando me apaixono...
Uiiiii....
E uma coisa tenho a certeza: os matchos quando gostam lutam , correm atrás , mandam mensagens ,telefonam , fazem o pino se for preciso...
Com a mesma força que se interessam , podem-se desinteressar...
E aqui passa-se do 80 para 8...
Com uma agravante....a cobardia!!!
Não querem magoar , e é pior a emenda que o soneto...
Ás vezes faltam-lhes «tomates»:):):):)
Dei uma boa gargalhada:)
Atraí-me uma cara laroca:)
Atraí-me um sorriso largo e sentido humor:)
Adoro quando apanham a minha essência em minutos :)
Adoro que sejam Simples:)
A verdade é que são irresistíveis:)
Sou uma sortuda , porque conheço Homens Fantásticos....
Os menos fantásticos , digo : Comam o meu pó:)
Eu disse que não sabia muito...sei o que sei :)

Outono dançante...

Da janela do escritório vejo a cor de Outono...
Árvores com folhas castanhas, amarelas...
E aquele Sol Outono...
Fico com Energia.
Esqueçam o crash e sintam a energia do musicol...
Fico com vontade de dançar.
E se pusesse aqui o Som a bombar e começasse a dançar:):):)
Sabia tão bem...
Apetecia-me mesmo:)

O Mundo aos Meus Olhos de Nuno Lobito...

No sábado fui a Serralves ao lançamento do Livro :
«O Mundo aos Meus Olhos » do fotografo Nuno Lobito...
Fiquei fascinada com o livro , e com a sua história...
Faltam-lhe dez países para conhecer o Mundo...
Dez países....eu nem sequer conheço dez países:):):):)
O objectivo é terminar a 11/11/11...e conhece o Mundo todoooo...
Este Homem é um poço de histórias...
Adorei:)

"Um dia quis ver o Mundo pelos meus olhos e é essa visão que hoje deixo a todos aqueles que procurar enriquecimento cultural e espiritual, incentivando-os a irem mais longe, a acreditar que é possível.
A dez países de completar esta minha grande viagem, apresento um conjunto de fotografias únicas que refletem esse percurso. São cerca de 100 países retratados em 150 imagens."

Rija sem juízo e sem sisos:)

Achas que sou louca???
Agora posso ser ainda mais...
E sem medos...
Tirei hoje de manhã dois sisos...
Portei-me bem...
Sou rija...
Se bem que agora estou com dores....
Aiiiiii...
Mas posso ser louca...
Isso agrada-me:):):)
Contas-me uma loucura???
Conta....
Eu começo , conto algumas ...
-Eu e a Pipinhas a passearmos na cidade de Gaia , no fim de almoço de pijama tipo babygrow e botas...Um SUUUUcesso:):)

-Numa festa da faculdade estava animada cheia de power decidi subir para o balcão e dançar...Resultado : caio de lá abaixo , desmaio e um segurança teve que me ir buscar.
Saí de lá em braços...Mal acordei do desmaio , fugi do segurança e lá fui para a loucura...Toda empenada:)

-Loucuras na cozinha com sopa de kiwi para os manos , com direito a ralhete:)

-O meu Y10 era a loucura total , fazia uma viagem de 30 km em auto-estrada sempre em primeira e não entendia porquê que o carro fazia um barulho estranho e o combustível voava:)

-Quando fui ao teatro e encontrei uma figura publica e decidi meter conversa com ele...«Então querido há quando tempo , está bom???»Aahhahahha...O resultado foi top.Ele que não me conhecia de lado nenhum, era abraço para direita , era querida para esquerda:):):)
Ainda tenho maisssss:)
Mas agora és tu....
Sin miedo a la locura:)
Sin miedo a Sonreír

Dedico:)

Adorava entrar num video clip , isso já não é novidade...
E encontrei o video clip perfeito...
Era este:):):)
Dedicar...
Gosto da palavra e faço-o de coração:)
Um bocadinho de mim para ti e não custa nada:)
Dedico-te:)

A Vida é tão rara...

Brinquinho numa só palavra...

Cartas para Julieta...

Confesso-me...
Sou Romantica q.b.
Acabei de ver o filme...
Adorei!!
Chorei e sorri...
E porque o Amor move montanhas...
Eu acredito:)

Brinquinho homenageia Manos Velhos:)

Diz-se por aí que esta é a semana dos Irmãos...
Não sei se é ou não...
Mas lembrei-me dos meus....
Do Mano Velho e da Mana:):):)
Este vídeo é nosso...
A união faz força...
E eu tenho....
Os melhores Manos do Mundo:):)
Gosto de vocês daqui até a Lua...
Diferentes , mas sempre unidos:)
SUUUUUrriisnhos do vosso Futrinho:)

Novas Cartas Portuguesas....

Estou cheia de curiosidade para ler este livro:):)
Em 1972, foram publicadas « As Novas Cartas Portuguesas», pelas chamadas três Marias (Maria Isabel Barreno, Maria Teresa Horta e Maria Velho da Costa).
Mas a obra foi proibida...
As 3 Marias tiveram processos , os textos eram considerados imorais e pornográficos...
Mulheres que questionam a sua identidade e expressam os seus desejos , vontades...
Um livro com voz...
Deve ser um must...

Quem quer quentes e boas, quentinhas?

Ai umas castanhas assadas com água pé , agora é que sabia bem:)
Quem quer quentes e boas, quentinhas?
A estalarem cinzentas, na brasa.
Quem quer quentes e boas, quentinhas?
Quem compra leva mais calor p'ra casa.
Lalaralalaralalrala...
Quentinha estava a minha caminha hoje de manhã....
Quentinho estava o caldo verde do almoço...
Apetecia-me um copinho , para ficar...
Quentinha:)
Aiii S.Martinho vamos lá ficar quentinhos...
Trocava o meu chá da tarde por uma jeropiga...

Luta sempre....

Viver...é Lutar!!!
Nunca pudemos desistir...
Temos que ser sempre fortes...sempre!!!
Mas nem sempre conseguimos ser fortes...
Vamos abaixo...muitas vezes , mas temo-nos que levantar...
Temos mesmo...
Mas aonde nos vamos agarrar para ter força??
Não sei...
Tens que ir buscar dentro de ti...
Tens que te agarrar a coisas que Amas...
Eu posso ajudar-te...
Tenho uma corda ,mas não faço milagres...
Eu também não sou sempre forte...
Mas luto...
Luto tantooooo...
Já conheci quem foi sempre forte , mas houve um momento que desistiu...
E o resultado foi : a maior de todas as dores...
Luta sempre...
Eu gosto de ti....
Não desistas por ti , não desistas por mim , simplesmente não desistas...
Respira...
Ergue a cabeça...
Se eu soubesse o que sei hoje...
Como se não existe...
Digo-te...
Luta sempre...
Espero ter Sempre Coragem para ser uma Guerreira...

Hoje preciso de música....

Precisoooo de música...
Apetecia-me enfiar dentro de um SPA...
Mas como não posso...
Apetece-me ouvir música e não falar...
Dás-me música??????

Workshop de Sushi:):)

É mesmo verdade..fiz mesmo:):):)
Quem me conhece deve estar a pensar , em vez de aprender a cozinhar , vai fazer um workshop de Sushi...
Eu queria deixar a comida aquecida e passar a fazer-vos comida cru...
Mas...
Descobri uma coisa , quando quiserermos comer Sushi vamos a um restaurante...
O Sushi é complicado prá Xuxu...
Mizaeu , o nosso Sushi-Men já devia estar farto de tantas perguntas que eu fazia....
Alías eu fartava-me de lhe tirar fotos...
Mas calma , aprendi alguma coisa...
O sushi tradicional é feito com arroz temperado com molho de vinagre, açúcar e sal,e é combinado com peixe , vegetais e frutas, depois é acompanhado de wasabi e shoyu (molho de soja ).
Mas fazer os rolinho é quase fazer uma obra de arte...
E cortar o sashimi ainda mais...
Acho que é mais fácil andar de bicicleta em cima de uma corda...
Mas dei umas boas gargalhadas e treinei o meu brasileiro:):)
Shuuurrishinhosos suuushishados:):):):)

Domingo é dia....

De acordar tarde....
Passear na praia..Pedir desejos...
Levar com o vento e parecer que vou voar...De um almoço carinhoso cheio de iguarias com sabor a infância...
De um lanche cheio de Alegria com conversas saudáveis...De falar com os Manos...
De tomar uma banho imersão...E ouvir uma música calminha no sofá...
Hummmmmm tão bommmmmm:)

Miminho 2 :)

Orgulho-me dos Amigos que tenho...
Tenho Amigos que são Amigos para a Vida...
« A Alegria faz milagres...»
Sabes o que faz milagres???
É ter junto de mim pessoas Saudáveis , com um Coração enorme e que sabem o significado da palavra Amizade...
T+B...Somos uma tripla saudável...
Adorooooo-vos:)

ESPINOSA: "A alegria, segundo Espinosa, não precisa de uma causa exterior, muito menos de uma causa. O motivo da alegria, quando existe, é apenas um impulsionador, que nos leva a uma experiência muito maior: a potência de viver. Toda alegria é alegria de viver."

Miminho 1:)

Sou mimalhinha e muitooooo....
Se calhar já se notou:)
Lembro-me perfeitamente que quando a minha Mamy ralhava comigo eu ficava tão triste, amuava...
Acho que ainda amuo , mas estou melhor!!!
Este é o meu cantinho...e apetece-me ter aquiii os meus miminhos...

Esta semana tenho o coração quente de miminhos...
Sabes o que me faz Feliz????
Faz-me feliz e muito o respeito , o mimo dos meus Amigos...
Vivo disso:)
Dá-me força:)
Mizy fizeste-me chorar de Emoçãoooo:)
Ameiiiiii:)

«As pessoas têm estrelas que não são as mesmas. Para uns, que viajam, as estrelas são guias. Para outros, elas não passam d pequenas luzes. Para outros, os sábios, são problemas. Para o meu negociante, eram ouro. Mas todas essas estrelas se calam. Tu porém, terás estrelas como ninguém... Quero dizer: quando olhares o céu de noite, (porque habitarei uma delas e estarei rindo), então será como se todas as estrelas te rissem! E tu terás estrelas que sabem sorrir! Assim, tu te sentirás contente por me teres conhecido. Tu serás sempre meu amigo (basta olhar para o céu e estarei lá). Terás vontade de rir comigo. E abrirá, às vezes, a janela à toa, por gosto... e teus amigos ficarão espantados de ouvir-te rir olhando o céu. Sim, as estrelas, elas sempre me fazem rir!»
Antoine de Saint-Exupèry

Estou com um bom feeling....

Que vou fazer muita gente feliz:):):)
Joguei no euromilhões...estou com bom feeling:)
Podem pedir os vossos presentes que o Pai Natal este ano vai se chamar Susaninha:)
Era incapaz de ficar com o euromilhões todo para mim...Sarabá... Nem pensar!!
É só pedirem...que eu cá estarei....
Ia ser um must....
Vamos acreditar....Vou fazer muita gente felizzzzzzzzzz:)

Ser livre e feminina.....yessss:)

Adorooooooo ser livre...
Um dia de vento , Amigas juntas e porque não uma passagem de modelos????
Gargalhadas sonoras e espíritos livres...yesssssssssssss:)
Ser feminina e usar meias Calzedonia...yessssssssssssss:)
Ter a capacidade de expressar os sentimentos....yessss:)
Cantar , desafinar e dançar como gosto....yesssssssssss:)
Abraços quentinhos e miminhos....yessssssssssssssssss:)
Vai com o ventooo...
Vai com o coração...
Tenta ser livre...
Eu tentooooo e estou contigo Che Guevara: «Sonha e serás livre de espírito... luta e serás livre na vida.»
SUUUUUUUUrrisinhos libertos:)

Adoro ser feminina:):

Sou feminina ):):)
Acho esta publicidade uma delícia...
A música do Billy Joel fica aqui a matar....
E hoje entendi a razão pela qual em miúda rasgava as meias todos os dias...
E o porquê da minha Mamy desistir de comprar meias e então cozia-as , o que me irritava muiiito....
Porque naquela altura não existia Calzedonia:):):):):)
SUUUUUUUrrisinhos femininos:):)

Brinquinho - Baú 4:)

Hoje vou contar-vos uma coisa que não me orgulhei nada , que aprendi muito e que mudou a minha vida...
Mentiras....detesto que me mintam...
Não suporto mesmo , acho uma falta de respeito ...
Mas já o fiz...
Aprendi no 7º ano que não se deve mentir...uma lição de vida.
Quando andava no 7º ano os meus Papis estavam a passar um momento difícil de Vida...Lembro-me que na escola eu também estava a passar um momento difícil...
Tudo era difícil e as notas estavam péssimas , a minha Mamy que confiava 100 % em mim perguntava se eu precisava de ajuda , se estava tudo bem.....E eu dizia tudo óptimo , maravilha...
Grande mentira : tudo péssimo , negativas e a minha cabeça andava num oito.Por isso para a proteger decidi mentir...
O resultado foi chumbei de ano...
Os meus Papis e os Manos ficaram tão desiludidos comigo , mais do que o estaladão que recebi , foi a falta de confiança que senti que tinham em mim e o demonstravam...

A verdade é que foi remédio santo...
Aprendi tanto...e sem dúvida que me mudou como pessoa...
Até hoje não consigo mentir , e claro que não suporto que me mintam...
Aprendi que por pior seja a situação , mentir será bem pior....Mentir não...
Mentir não...
Hoje lembrei-me desta história porque li uma frase de Gandhi que dizia : «A verdade é dura como o diamante, mas suave como a flor de pessegueiro...»
Prefiro uma verdade dolorosa...

Momentos brinquinho 4 :)

Um jantar de Mulheres Descomplicadas , Saudáveis e Giras...
Ainda sinto a emoção deste jantar , a alegria do abraço , a sinceridade dos olhares...
Apetece-me pôr aqui as fotos todas da Mizy e as frases que escolheu...E vou fazê-lo porque AMEI:)
Ontem chorei de emoção... É um momento feliz da minha vida...
Sem dúvida que a VIDA deu-me um presente especial...Os Meus Amigos Lindos!!!!
Existem pessoas que AMO de coração....
Existem pessoas que são verdadeiras e dizem o que sentem...
Existem pessoas que se eu pudesse dava tudoooooooooo....
Existem pessoas que me fazem rir....
Existem pessoas que me fazem chorar...
Existem pessoas que só um olhar basta...
Existem pessoas que as palavras são silenciosas....
Estou de coração e alma cheiaaaaa:)

Eu tenho 2...

Hoje fui a um sítio que não suporto ir...
Mas também não posso ser egoísta...
Tenho saudades....