domingo, 20 de março de 2016

Adoramos - te...

O ano é 1990...
O ano da minha transformação...
O ano em que passaram aqueles anos todos...
O ano que ficou provado que o AMOR entre pais e filhos é do mais verdadeiro...
É puro...
É saudável...
E o amor está dentro dos nossos corações...
É só isso que importa..
E  digo-te Sr.Arnaldo bem disposto :
Adoramos -te :)


quinta-feira, 3 de março de 2016

De regresso a vida normal....

Mas o que será uma vida normal?
Vou fazer um estudo sobre vidas normais e vidas anormais...
Pensando melhor....
De regresso a VIDA ANORMAL...
SUUUUspiro...


domingo, 7 de fevereiro de 2016

Momento -brinquinho 23 :)

A nossa Amizade é sempre verdadeira...
A nossa é aquela ternurinha...
Nós merecemos :)


quarta-feira, 3 de fevereiro de 2016

Envelhecer...

Nunca fui de pensar na idade , nem de ligar as rugas...
Mas ando a notar o envelhecimento...
Que parvoíce...
Quando olhamos para alguem, ou para nós mesmos e vimos o envelhecer....
Assusta.
Valha-me a IDADE MENTAL:)

terça-feira, 19 de janeiro de 2016

sexta-feira, 15 de janeiro de 2016

Vitamina de banana com gengibre :)

Amanhã ao pequeno almoço vai ser :

INGREDIENTES
 •2 bananas maduras
 •300 ml de iogurte natural
 •1 pedaço pequeno de gengibre, de 1 a 2 cm, sem casca e ralado em pedaços bem finos
 •1 colher (sobremesa) de semente de chia

MODO DE PREPARAÇÃO
•Bata muito bem no liquidificador todos os ingredientes e fique vitaminado :)


domingo, 10 de janeiro de 2016